Nek- en schouderklachten

klachtbehandeling bovenrug en nek.
45 minuten

Een efficiënte, op de specifieke stress-spieren gerichte massage. De onderrug en heupen worden meegenomen. Vaak zijn spieren in deze regio betrokken. De combinatie van effleurages, diep tissue technieken, fascial release, bindweefselmassage en triggerpointbehandeling versoepelen het gebied.

Afbeeldingsresultaat voor shoulder pain

Door een patroon van herhaalde ( soms helemaal geen zware) bewegingen raken spieren overbelast. Deze spieren ontwikkelen actieve triggerpionts. Dit zijn kleine knoopjes in de spierbuik, waardoor de spieren verkrampt raken en stijf worden. Andere spieren nemen de taak over, waardoor ook deze overbelast raken. Klachten als tintelingen in de armen en vingers, stijve nek, hoofdpijn, pijn op de schouderbladen ontstaan hierdoor.

Maak een afspraak voor een gratis intake of meer informatie

Triggerpointmassage is een effectieve vorm van korte, intensieve massage. Hierbij wordt op zoek gegaan naar triggerpoints. Een triggerpoint is een kleine verkramping in een spier die aanvoelt als een pijnlijke verharding. Deze verkrampingen spelen vaak een belangrijke rol bij talloze lichamelijke ongemakken.

Bij triggerpointmassage worden deze ‘spierknopen’ opgezocht en gemasseerd. Een van de populairste methoden onder masseurs is die van Clair Davies, de auteur van het Handboek triggerpoint-therapie. Binnen deze methode wordt gebruikgemaakt van korte diepe knedingen. Een belangrijk onderdeel van de behandeling is dat de patiënt dit zelf meerdere malen per dag herhaalt, waarbij het gebruik van massagehulpmiddelen vaak de voorkeur krijgt of zelfs noodzakelijk is.

Onderstaande afbeelding is een van de talloze voorbeelden van een triggerpoint dat afgeleide pijn veroorzaakt in de schouder, arm en vingers.